Le sport, source de bien-être en psychiatrie

Le Centre d’Accueil Thérapeutique à Temps Partiel de psychiatrie adultes met en place des actions visant à accompagner des personnes en situation de handicap psychique afin qu’elles développent des compétences d’autonomie dans la cité et contribue à un travail de déstigmatisation du handicap dans le vivre en société. Ce centre organise plus spécifiquement un programme d’activités physiques adaptées afin d’améliorer la santé et la qualité de vie des personnes souffrant de troubles psychiques.

 

Objectifs

Psychique :

  • Prévenir et diminuer  la dépression, gérer son stress et des troubles anxieux.
  • Retrouver une image de soi et gérer ses émotions.
  • Développer des  liens, prévenir de l’exclusion, valoriser de l’image de soi. 
  • Entretenir et créer des compétences relationnelles.

Physique et physiologique :

  • Prévenir et diminuer la surcharge pondérale en reprenant une activité. 
  • Améliorer sa fonction cardiaque, son endurance à l’effort, diminuer son cholestérol.
  • Travailler au niveau de la stature , l’équilibre du corps avec une prévention des chutes.
 

Budget

  • Séances avec un animateur diplômé en Basket Santé pour un groupe de 10 patients = 1 600 €
  • Séances avec une soignante formée et certifié Fédération Française Montagne et Escalade (Infirmière du CATTP de psychiatrie 1) = 850€